連日、新型コロナウイルスのニュースで大変な状態になっています。

感染者が増え続けていて学校は休校、スポーツ界でもプロ野球のオープン戦や大相撲春場所は無観客で行い、Ｊリーグは公式戦延期と異常な事態です。

３月５日号の女性セブンに「免疫力を高めてウイルスに克つ」という記事がありました。

免疫力を高める食品ではヨーグルト、納豆、しょうが等が良いようですが、飲み物では『緑茶』がダントツの１位との事です。

緑茶にはポリフェノールの一種であるカテキンが何種類も含まれていますが、なかでもエピガロカテキンガレートにはインフルエンザウイルスや新型コロナウイルスに対しても”抗ウイルス作用”があり、３０分に１回ほどの”ちょびちょび飲む”のが効果的だそうです。

不便な事が多い現在ですが、免疫力を高めてウイルスに克ち、一日も早く正常な世の中に戻ってほしいです。